memy
Dodaj komentarz obrazkowy
Ważne informacje:
20 lutego 2015, 19:38
On będzie super grać dziadków w komediach za kilkanaście lat
Odpisz
20 lutego 2015, 14:38
Chyba że to dieta na masę.
20 lutego 2015, 14:06
Z jakiego filmu to było?
20 lutego 2015, 14:33
@matimi3: o ile się nie mylę to z serialu "Community"
20 lutego 2015, 14:18
Odchudzanie polega na wszamaniu dużo ale żeby to nie był cukier ani zbyt tłuste ;)
20 lutego 2015, 14:30
@erykhim44: Nie wolno mieszać cukrów z tłuszczami. Dzięki tej prostej zasadzie żrem tyle co zawsze, a zacząłem chudnąć.
Jeść co 3 godziny :0
@erykhim44: W skrócie tak. Ale właśnie musisz robić regularne przerwy , 5 posiłków dziennie i obowiązuje jeszcze pare innych zasad.
20 lutego 2015, 14:42
@matimi3: niektórzy muszą jeść 7 posiłków dziennie :D
20 lutego 2015, 14:45
@erykhim44: Nie trzy, tylko CO NAJMNIEJ 3. Jeśli masz słabszy metabolizm, to odstęp musi być dłuższy.
20 lutego 2015, 14:46
Nie napisał 3 posiłki , a co trzy godziny.
20 lutego 2015, 14:49
@matimi3: No właśnie o godzinach mówię, jak masz gorszy metabolizm, to odstęp między spożyciem cukrów i tłuszczów musi być większy.
20 lutego 2015, 14:52
A no tak. To ja źle zrozumiałem. Myślałem , że mówisz o ilościach posiłków.
20 lutego 2015, 14:17
Jestem na diecie. Rotacyjnej. Gdzie się nie obrócę, to coś zeżrę...
Dołącz screena
Komentarze
Odśwież20 lutego 2015, 19:38
On będzie super grać dziadków w komediach za kilkanaście lat
Odpisz
20 lutego 2015, 14:38
Chyba że to dieta na masę.
Odpisz
20 lutego 2015, 14:06
Z jakiego filmu to było?
Odpisz
20 lutego 2015, 14:33
@matimi3: o ile się nie mylę to z serialu "Community"
Odpisz
20 lutego 2015, 14:18
Odchudzanie polega na wszamaniu dużo ale żeby to nie był cukier ani zbyt tłuste ;)
Odpisz
20 lutego 2015, 14:30
@erykhim44: Nie wolno mieszać cukrów z tłuszczami. Dzięki tej prostej zasadzie żrem tyle co zawsze, a zacząłem chudnąć.
Odpisz
20 lutego 2015, 14:33
Jeść co 3 godziny :0
Odpisz
20 lutego 2015, 14:38
@erykhim44: W skrócie tak. Ale właśnie musisz robić regularne przerwy , 5 posiłków dziennie i obowiązuje jeszcze pare innych zasad.
Odpisz
20 lutego 2015, 14:42
@matimi3: niektórzy muszą jeść 7 posiłków dziennie :D
Odpisz
20 lutego 2015, 14:45
@erykhim44: Nie trzy, tylko CO NAJMNIEJ 3. Jeśli masz słabszy metabolizm, to odstęp musi być dłuższy.
Odpisz
20 lutego 2015, 14:46
Nie napisał 3 posiłki , a co trzy godziny.
Odpisz
20 lutego 2015, 14:49
@matimi3: No właśnie o godzinach mówię, jak masz gorszy metabolizm, to odstęp między spożyciem cukrów i tłuszczów musi być większy.
Odpisz
20 lutego 2015, 14:52
A no tak. To ja źle zrozumiałem. Myślałem , że mówisz o ilościach posiłków.
Odpisz
20 lutego 2015, 14:17
Jestem na diecie. Rotacyjnej. Gdzie się nie obrócę, to coś zeżrę...
Odpisz